隨著“馬甲線”、“人魚(yú)線”等熱詞的流行，越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注自己的身材，開(kāi)始去健身房鍛煉。對(duì)于一個(gè)健身新手，如何選擇適合自己的健身房呢？

人都是有惰性的，如果選擇了一家離家遠(yuǎn)離工作地點(diǎn)也遠(yuǎn)的會(huì)所，就算它比家附近的好很多，誰(shuí)都不會(huì)經(jīng)常去。惰性越強(qiáng)就越要選個(gè)離自己近的健身房。

很多健身房都是在那種小型商場(chǎng)里，或者干脆就在街邊的某個(gè)建筑里，如果開(kāi)車(chē)去健身，停車(chē)是個(gè)大問(wèn)題！

健身房辦卡的價(jià)格并不是固定的。

健身房辦卡的價(jià)格并不是固定的。銷(xiāo)售人員是要拿提成的，他們的報(bào)價(jià)越高，能拿到的提成就越多，這時(shí)候就要討價(jià)還價(jià)～而且銷(xiāo)售到了月末都是有業(yè)績(jī)壓力的，所以月末的時(shí)候去辦卡一般都會(huì)得到優(yōu)惠～！

目前健身會(huì)所（某大型連鎖，制度齊全的除外）的教練還會(huì)兼顧私教課程的銷(xiāo)售，有些甚至?xí)慈讼虏说?。?huì)所的私教課一般都只有一個(gè)底價(jià)，教練可能會(huì)在這個(gè)基礎(chǔ)上自由發(fā)揮，因?yàn)樗麄円彩悄锰岢傻摹?

比如：會(huì)所的底價(jià)是200一節(jié)，教練把這節(jié)課賣(mài)到了300一節(jié)，但其實(shí)你只要200就能拿下課程！同樣的，他們?cè)履┮矔?huì)有銷(xiāo)售壓力，可能會(huì)降價(jià)！如果你想買(mǎi)私教課程，也建議月末買(mǎi)。

想要健身效果好，健身房器械少不了！一個(gè)健身房，最根本的還是器械數(shù)量夠不夠、全不全。

如果是上班族或是學(xué)生黨，就只能在下班或放學(xué)后的高峰期健身。高峰期會(huì)所的人是很多的。提前定好了計(jì)劃，結(jié)果去了發(fā)現(xiàn)要等，就會(huì)很煩，或者根本不想練；又或者熱了身之后只能一直等，都等涼了也沒(méi)地方練。所以器械的數(shù)量很重要。

另外，一般場(chǎng)地超過(guò)1500平米的會(huì)所，固定器械都會(huì)很齊全。

有的人喜歡游泳就找一家?guī)в斡境氐臅?huì)所吧！當(dāng)然帶泳池的一般都會(huì)比較貴哦

去健身就是為了上團(tuán)操課的人，請(qǐng)多體驗(yàn)一下課程再?zèng)Q定。體驗(yàn)過(guò)程中觀察一下有沒(méi)有你想上的課、課程的教練怎么樣、操課室場(chǎng)地夠不夠大等等。

教練水平參差不齊，看準(zhǔn)了再辦卡！

健身會(huì)所的操課教練一般都是外聘的，就像是臨時(shí)工。而所有的操課都是在人流高峰期上課的，也就是說(shuō)，一個(gè)好的教練最多只能給兩到三家會(huì)所上操課。好的操課教練并不多，所以操課的質(zhì)量難以保證。

私教的銷(xiāo)售額占健身房的總收入 50% 左右。所以某些不負(fù)責(zé)任的小健身房招私人教練，不管有沒(méi)有職教經(jīng)驗(yàn)和教練證書(shū)，只看會(huì)不會(huì)銷(xiāo)售。

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