- [健身俱樂部案例]武漢健身房案例2017年08月29日 17:57
- 閱讀(91) 標簽:
- [健身俱樂部案例]杭州健身房案例2017年08月29日 17:57
- 閱讀(92) 標簽:
- [健身俱樂部案例]重慶健身房案例2017年08月29日 17:56
- 閱讀(69) 標簽:
- [健身俱樂部案例]湖南健身房案例2017年08月29日 17:18
- 閱讀(81) 標簽:
- [威踏動態(tài)]這才是最有效的增肌減脂秘訣2017年08月29日 16:54
- 這可能是所有健身人士最想要了解的方法了 既然增肌減脂,熱量是重點,那么怎么平衡? 或許這是目前所知的減脂不減肌肉最有效的方法, 能使你在確保肌肉增長的前提下有效地減少體脂。 最好能嚴格按下列秘訣做 01 減少夜間碳水化合物攝取量 ▼ 力量訓練需要來自碳水化合物的糖原提供能量。 但是在夜間, 特別是晚上八點鐘之后攝取碳水化合物 會增加身體儲存脂肪的機會, 因為身體在休息時僅消耗少量的糖和糖原, 睡覺時身體的新陳代謝能力也降低了; 身體會釋放更多的胰島素, 而高量的胰島素會增加
- 閱讀(52) 標簽:
- [威踏動態(tài)]健身俱樂部會所顧問經理需要哪些營銷技能(三)2017年08月05日 08:19
- 十一、顧問經理如何帶領自己的“狼團隊”使區(qū)域市場效益完美化? 區(qū)域:看會所的情況定我們的區(qū)域市場,會所旁邊的路上都有商業(yè)、住宅區(qū)、物業(yè)、機關、辦公樓,和每個小店都應該合作,一個一個的過,不要放過。 第一是宣傳單發(fā)進去; 第二是遇到商場的要聯系,資料置換,置換VIP 會員; 第三談展位; 第四做展演,展示演出。商場會和我們做展演上隱的,鉆石健身會所與XX 商場牽手打造健康生活。想看宣傳單要寫名字留電話。 第五小區(qū):談物業(yè)要易貨,用會員卡和他們
- 閱讀(52) 標簽:
熱點聚焦
- 12018年中國體育產業(yè)發(fā)展現狀及行業(yè)未來發(fā)展趨勢分析
- 2上海健身房案例
- 3威踏健身器材之健身房綜合訓器材使用流程
- 4【威踏動態(tài)】室內健身器材健身使用常識
- 5【健身小知識】健身房全身鍛煉步驟
- 6室內健身器材之實用健身器材推薦
- 7【威踏動態(tài)】室內健身器材的分類
- 8使用商用健身器材鍛煉對身體有什么好處
- 9使用力量型健身器材的注意事項
- 10正確使用室內健身器材的要點詳解
- 11發(fā)泄健身的工具介紹之動感單車
- 12【健身器材百科】劃船訓練機健身訓練
- 13健身房器材鍛煉 貴在持之以恒 有規(guī)律
- 14健身器材的選擇標準你知道嗎?
- 15【威踏室內建設器材】教您正確認識啞鈴健身