健身房的操課時(shí)間安排即是一門科學(xué)也是一門藝術(shù)，特別是在您衡量授課時(shí)段之時(shí)顯得尤為重要。比如上班前、下班后鍛煉課程都比較好安排。但如果遇到有些客戶往往想趁午休時(shí)間參與鍛煉，還有比如有些客戶鍛煉時(shí)間更加不規(guī)律，恰巧與“健身房既定課程時(shí)段”失之交臂，那么您設(shè)置課表時(shí)，怎樣做才能照顧到這一部分客戶？

雖然就您的健身房而言晚上六點(diǎn)之后操課上座率比較高，還是建議您可在中午時(shí)段考慮提供一些操課或者小團(tuán)體項(xiàng)目（或許您之前從未對(duì)中午時(shí)段提供操課這一事項(xiàng)加以考慮）。那么接下來將羅列以下，闡明為什么在中午時(shí)段提供操課對(duì)您的健身房將大有裨益。

擴(kuò)充客戶群

雖然健身大多會(huì)員可能都從事朝九晚五的工作，但是如果在中午時(shí)段設(shè)置相關(guān)操課課程，可照顧到那些非正常時(shí)段健身客戶，又可吸引諸如計(jì)劃在午間參與鍛煉的潛在客戶，因?yàn)樗齻兩习鄷r(shí)間非固定，故中午時(shí)段是否提供相關(guān)課程將成為她們能否入會(huì)的關(guān)鍵決定因素。芝加哥TITLE 拳擊俱樂部（Boxing Club）的老板格雷厄姆·戈伊（Graham Goy）說：“由于我們俱樂部地處大都市，周邊有醫(yī)院、警所和金融場所，所以我們午間時(shí)段課上容納不同行業(yè)的方方面面的會(huì)員，但他們都有一個(gè)共同的特點(diǎn)：想充分利用中午休息時(shí)間，騰出時(shí)間參加鍛煉。無論您是要值夜班的護(hù)士，晚間工作的保安亦或是處于緊張學(xué)習(xí)階段的學(xué)生，我們俱樂部所提供的午間操課完美滿足了他們的需求。” 所以無論您俱樂部所處何地，都有必要在中午12點(diǎn)到下午2點(diǎn)這個(gè)時(shí)段提供操課項(xiàng)目，也可以征求客戶有關(guān)其他可行建議以更好滿足客戶需求。

解決職場人士無法時(shí)間鍛煉的難題

即使是平時(shí)在常規(guī)時(shí)間鍛煉的客戶都偶爾會(huì)有中午時(shí)間鍛煉想法。俱樂部提供即時(shí)高效的午間操課也可對(duì)以下類型客戶產(chǎn)生吸引力，比如他們可以利用午休時(shí)間鍛煉，然后下班后可騰出時(shí)間做其他事情。即時(shí)快捷的午間操課為職場人士提供鍛煉平臺(tái)，如此他們可利用為時(shí)45分鐘到一小時(shí)的午休時(shí)間加入操課。比如上班族大多工作內(nèi)容比較繁重，中午僅有六十分鐘時(shí)間就餐，如此也就意味著在這簡短的一小時(shí)之內(nèi)，除了鍛煉淋浴之外，還得有時(shí)間曹曹吃點(diǎn)東西。所以午間操課內(nèi)容設(shè)置時(shí)既要考慮省時(shí)、計(jì)劃周密、鍛煉強(qiáng)度高等元素，還要做到不能超時(shí)（即控制在45分鐘到60分鐘以內(nèi)）。俱樂部在午間提供此類連續(xù)無休的操課（back to back scheduling）可供午間有鍛煉計(jì)劃的客戶根據(jù)個(gè)人時(shí)間情況選擇，有三個(gè)鍛煉時(shí)段可供選擇即：中午12點(diǎn)15到13點(diǎn)時(shí)段，13點(diǎn)到13點(diǎn)45時(shí)段以及13點(diǎn)45到14點(diǎn)30時(shí)段。

午間時(shí)段為健身房的“實(shí)驗(yàn)室”

蓋伊（Goy）說中午時(shí)段相較晚間時(shí)段而言，俱樂部人流量較少，如此給我們提供了一個(gè)絕佳的契機(jī)：比如在不影響晚間操課質(zhì)量的前提條件下，我們可以利用這個(gè)時(shí)段嘗試讓新的操課教練授課，并在課后采集會(huì)員反饋意見。蓋伊（Goy）說：“午間操課確實(shí)使我們俱樂部有機(jī)會(huì)在課程風(fēng)格、運(yùn)動(dòng)服飾銷售以及功能運(yùn)動(dòng)飲品方面做一些新的嘗試，所以我認(rèn)為這個(gè)時(shí)段的這些嘗試對(duì)我們俱樂部日后的重大改變講起到鋪墊效果。”

解決會(huì)員因臨時(shí)事情缺席困境

專業(yè)私人教練凱拉·威廉姆斯（Kyra Williams）指出：“午間提供操課鍛煉，可減少會(huì)員諸如睡過頭或者其他外出原因缺席行為。亦可避免會(huì)員因時(shí)間沖突放棄操課。午間時(shí)間進(jìn)行鍛煉，無絲竹之亂耳，無案牘之勞形，盡可全身心投入其中。”當(dāng)然這種情況也與貴俱樂部取消課程條例有很大關(guān)系。雖然午間時(shí)段會(huì)員整體數(shù)量較少，但只要會(huì)員選擇午間時(shí)間報(bào)名參加，指定不會(huì)缺席